Votre pause détente
en Entreprise

Améliorez votre performance, votre créativité et votre cohésion

En séances individuelles: la fasciapulsologie
En séances collectives: le yoga, le pranayama

Solutionner vos besoins implicites

Dans un environnement économique de plus en plus compétitif, les entreprises ont compris que l’optimisation de leurs ressources humaines est primordiale. Les modes de management des équipes et des équipements. La qualité du cadre de travail. Les valeurs et l’image de l’entreprise. Il y a plein de facteurs que les entreprises peuvent définir et ajuster de façon consciente, stratégique,  réfléchie. 

Je m’emploie sur les fonctionnements inconscients et implicites.
J’améliore le bien-être, la performance, la créativité et la cohésion de vos équipes avec des solutions clés-en-main.

  • L'absentéisme est diminué.
  • La motivation et la productivité sont accrues  
  • Le cadre de travail devient plus agréable pour tout le monde.
  • Les relations entre équipiers sont plus fluides.
  • Les prises de décisions sont plus claires et plus pertinentes.
  • La créativité est libérée.

Simple, Pratique, Respectueux, Pour tous

  • Simple

    Ensemble, nous mettons en place le planning ( horaires, lieu ) pour qu'il tienne compte de vos contraintes. Je m'occupe alors de son suivi et je vous en rends compte régulièrement. 

  • Pratique

    Vous n'avez ni à vous changer ni à prendre de douche. Les séances sont concises pour optimiser le temps que vous y consacrez.
  • Respectueux

    L'essentiel du travail passe par l'inconscient et nos échanges verbaux restent strictement confidentiels. Chaque individu est donc pleinement respecté. 
  • Pour tous

    J'adapte mon travail pour que chacun avance à son propre rythme. Dans les  séances collectives comme dans les séances individuelles.

En séances individuelles: la fasciapulsologie

  • Séances express

    • Forfait : 4 heures pour 11 personnes
    • Durée: 20 minutes par séance
    • Objectifs: Une détente globale et suffisante pour diminuer le stress. La séance express est relativement générique et ne rentre pas pleinement dans les besoins spécifiques de la personne.
    • Déroulement: Vous vous allongez sur la table de soin. Par un toucher doux, mes mains suivent la trajectoire des tensions et des blocages corporels que j’adoucis et que je fluidifie. 
    • Contexte: habillé, sans les chaussures, ni la ceinture.
    • Niveau: ouvert à tous.
  • Séances complètes

    • Forfait : 4 heures pour 4 personnes
    • Durée: 1 heure par personne
    • Objectifs: Une détente globale et un travail de fond. La séance permet de rentrer pleinement dans les besoins spécifiques de la personne.
    • Déroulement: Nous discuttons sur votre évolution depuis la précédente séance. Vous vous allongez sur la table de soin. Par un toucher doux, mes mains suivent la trajectoire des tensions et des blocages corporels que j’adoucis et que je fluidifie. Je vous reconnecte à vos ressources nécessaires à votre évolution. Si cela est utile, je vous explique l’histoire de vos tensions.
    • Contexte: habillé, sans les chaussures, ni la ceinture.
    • Niveau: ouvert à tous.

En séances collectives: le yoga, le pranayama

  • Asana express

    • Forfait : 3 heures. 9 séances. 15 personnes par séance.
    • Durée: 20 minutes par séance
    • Objectifs: Détendre le dos et lâcher des tensions nerveuses
    • Déroulement: Enchainement de 2 ou 3 postures simples puis une relaxation brève en étant allongé, les yeux fermés 
    • Contexte: Sur de la moquette. En tenue confortable, pieds nus et à jeun. 
    • Niveau: ouvert à tous.
  • Prana express

    • Forfait : 3 heures. 9 séances. 15 personnes par séance.
    • Durée: 20 minutes par séance
    • Objectifs: Alléger la charge mentale, augmenter l'énergie vitale et favoriser la santé.
    • Déroulement: Respiration guidée suivant différentes techniques sur la première partie. Seconde partie silencieuse, en continuant la technique de respiration. Dernière partie de relaxation brève avec une respiration normale.
    • Contexte: habillé et assis par terre ou sur une chaise. En tenue normale, sans les chaussures, ni la ceinture. Ne pas avoir trop mangé avant la pratique.
    • Niveau: ouvert à tous.
  • Prana complet

    • Forfait : 3 heures. 3 séances. 15 personnes par séance. 
    • Durée: 50 minutes
    • Objectifs: Alléger la charge mentale, augmenter l'énergie vitale, favoriser la santé, travailler et développer son énergie intérieure.
    • Déroulement: Respiration guidée suivant différentes techniques sur la première partie. Seconde partie silencieuse, en continuant la technique de respiration. Dernière partie de relaxation profonde avec une respiration normale.  
    • Contexte: habillé et assis par terre ou sur une chaise. En tenue normale, sans les chaussures, ni la ceinture. Ne pas avoir trop mangé avant la pratique.
    • Niveau: ouvert à tous.
  • Yoga complet

    • Forfait : 3 heures. 3 séances. 15 personnes par séance.
    • Durée: 50 minutes par séance
    • Objectifs: Travail sur tout le corps
    • Déroulement: La séance débute par un réveil énergétique et par des exercices de respiration. Il s'ensuit un enchainement d'une dizaine de postures puis une relaxation profonde en étant allongé, les yeux fermés 
    • Contexte: Sur un tapis ou de la moquette. En tenue de sport ample et souple, pieds nus et à jeun. 
    • Niveau: ouvert à tous. Chacun effectuant la séance à son niveau et à son rythme.

Elles m'ont fait confiance

Je suis intervenu dans plusieurs entreprises au Maroc. En voici quelques unes :

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Blaise LLORCA

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