Fatigue de Janvier

Le mois de janvier fait suite aux fêtes de fin d'année; ce qui amène tout le monde à être assez fatigué. 

Dans une période où la luminosité naturelle commence à manquer et parfois le sommeil aussi, je vous conseille à la fois de prendre de la vitamine D et de faire une séance de soin énergétique durant la période de janvier/février. C'est une bonne recette pour passer cette période et profiter ensuite pleinement de vos vacances de février en minimisant vos risques de blessure.