Le sens de votre Yoga

Le yoga est une discipline qui se démocratise de plus en plus. Alors qu’elle était réservée aux personnes en quête de spiritualité et de retour à la nature il y a 30 ans de cela, cette pratique intéresse presque tout le monde maintenant. Le yoga qui est pratiqué se résume généralement aux postures et aux respirations. Cela ne l’empêche pas très souvent de se draper d’attitudes, de modes de pensées, de philosophies également. Si ces attitudes et discours semblent proposer des objectifs qui vont au delà du travail corporel, qu’en est-il vraiment ? Quand à vous, que recherchez-vous réellement dans votre pratique de Yoga ? C’est une chose de gagner en souplesse. C’en est une autre d’être lucide sur le travail que l’on fait vraiment sur soi au niveau physique, mais aussi aux niveaux émotionnels et psychologiques. 

Si vous souhaitez trouver un peu plus de clarté dans votre pratique, dans votre cheminement pour éventuellement l’adapter à ce qui vous est davantage nécessaire, nous pouvons travailler cela par quelques séances de fasciapulsologie.